毎日できる 大人の筋トレ「貯筋活」 …

9,900円

第1･3･5土曜 10:00～11:30

まぁるくまぁるく健康太極拳

13,200円

毎週水曜 18:30～20:00

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やさしい健康体操～練功十八法と太極拳…

8,250円

第2・4水曜 10:20～12:00

体すっきり　はじめてのピラティス　　…

14,850円

第2・3・4火曜 13:30～14:30

女性のための骨盤底筋トレーニングヨガ…

16,500円

毎週火曜 10:00～11:30

7/7は講師都合により休講

日本最初の健康体操 自彊術（木曜クラ…

13,200円

毎週木曜 10:15～11:45

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太極扇

6,600円

第2・4月曜 14:45～15:45

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健康ヨガ教室 金曜午後　チケット制

17,600円

毎週金曜 13:30～15:00

NEW

健康ヨガ教室 金曜午後

16,500円

毎週金曜 13:30～15:00

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美・ピラティス ～骨盤を安定させる～

14,300円

毎週金曜 12:15～13:15

5/1は講師都合により休講

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健康ヨガ教室 金曜午前　チケット制

17,600円

毎週金曜 10:30～12:00

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健康ヨガ教室 金曜午前

16,500円

毎週金曜 10:30～12:00

腰掛タップダンス

11,880円

第2・4水曜 13:00～14:00

※4/8は講師都合により休講

健康太極拳

13,200円

毎週月曜 13:00～14:30

ヨーガスタイル 「金曜・夜」

9,900円

第1・3金曜 19:00～20:30

４/３は講師都合により休講

美人姿勢エクササイズ

9,240円

第1・3金曜 17:30～18:30

ヨーガスタイル 「木曜・午前」

16,500円

毎週木曜 11:00～12:30

4/30は講師都合により休講

〜心と体をゆるめる〜 ハワイアンマナ…

9,900円

第1・3水曜 13:00～14:30

やさしいピラティス&スロージャズダン…

16,500円

毎週火曜 19:00～20:30

大人すぎるHIPHOP

16,500円

毎週火曜 13:00～14:30

ストレッチ&体幹&ジャズダンス

16,500円

毎週月曜 10:00～12:00