健康・体操
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HULAを優雅に~ハワイアンフラ~
9,900円
第2・4金曜 19:15~20:45
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美人姿勢エクササイズ
9,240円
第1・3金曜 17:30~18:30
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ヨーガスタイル 「金曜・夜」
9,900円
第1・3金曜 19:00~20:30
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中高年の健康太極拳
16,500円
毎週水曜 15:30~17:00
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1日講座
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コアトレ一本歯下駄・体幹トレーニング…
2,200円
6/4(水)第1水曜 19:00~20:30
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1日体験講座
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中高年の健康太極拳(1日体験講座)
1,100円
4/2(水)毎週水曜 15:30~17:00
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〜心と体をゆるめる〜 ハワイアンマナ…
9,900円
第1・3・5水曜 13:00~14:30
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「わかトレ」~キレイな身体、ストレス…
9,900円
第2・4火曜 10:30~12:00
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ストレッチ&体幹&ジャズダンス
16,500円
毎週月曜 10:00~12:00
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ストレッチ&体幹&ジャズダンス チ…
17,600円
毎週月曜 10:00~12:00
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リラックスヨガ
16,500円
毎週土曜 10:30~12:00
※3/1・4/5は講師都合により休講。(3/8・4/12は代替講師)
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健康ヨガ教室 金曜午前
16,500円
毎週金曜 10:30~12:00
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健康ヨガ教室 金曜午後
16,500円
毎週金曜 13:30~15:00
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健康ヨガ教室 金曜午後 チケット制
17,600円
毎週金曜 13:30~15:00
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健康ヨガ教室 金曜午前 チケット制
17,600円
毎週金曜 10:30~12:00
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音楽に合わせて流れるように動く♪ フ…
11,880円
第1・3火曜 13:30~14:30
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1日体験講座
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音楽に合わせて流れるように動く♪ フ…
1,100円
3/4(火)第1火曜 13:30~14:30
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日本最初の健康体操 自彊術(木曜クラ…
13,200円
毎週木曜 10:30~12:00
※2/27は講師都合により休講
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1日講座
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タイ式足もみ教室 ~花粉・鼻炎編~
2,200円
3/26(水)第4水曜 10:30~12:00
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転倒防止♪脚もココロも上がる、健康美…
16,500円
第1・3火曜 10:00~11:00
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美バランス・ヨガ
16,500円
毎週月曜 12:30~14:00
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