NEW

ヨーガスタイル 「木曜・午前」

16,500円

毎週木曜 11:00～12:30

NEW

美と健康づくりの太極拳

16,500円

毎週月曜 10:00～12:00

1日体験講座NEW

転倒防止♪脚もココロも上がる、健康美…

1,100円

2/4（火）第1・3火曜 10:00～11:00

NEW

腰掛タップダンス

11,880円

第2・4水曜 13:00～14:00

NEW

女性のための骨盤底筋トレーニングヨガ…

16,500円

毎週火曜 10:00～11:30

2/18は講師都合により休講

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”快適な動きを取り戻す秘訣”関節リズ…

6,600円

毎週土曜 13:00～14:00

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今日からできる健康美ウォーク

9,900円

第4火曜 19:00～20:00

1日体験講座NEW

”快適な動きを取り戻す秘訣”関節リズ…

1,100円

2/15（土）第3土曜 13:00～14:00

1日体験講座NEW

今日からできる健康美ウォーク（1日体…

1,100円

1/28（火）第4火曜 19:00～20:00

NEW

健康太極拳

13,200円

毎週月曜 13:00～14:30

NEW

世界中で評判「ラフターヨガ（身体を動…

7,920円

第1･3･5木曜 13:30～14:45

※1/30は講師都合により休講

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美ボディ　ヨガ

14,850円

第2・3・4水曜 19:00～20:30

やさしい健康体操～練功十八法と太極拳…

8,250円

第2・4水曜 10:20～12:00

太極剣

6,600円

第1･3･5月曜 14:45～15:45

基本1・3・5週　　1/6は講師都合により休講

1日講座

タイ式リフレクソロジー　～デトックス…

2,200円

1/22（水）第4水曜 10:30～12:00

中高年の健康太極拳

16,500円

毎週水曜 15:30～17:00

美人姿勢エクササイズ

9,240円

第1・3金曜 17:30～18:30

1月は3.5週目。

まぁるくまぁるく健康太極拳

13,200円

毎週水曜 18:30～20:00

日本最初の健康体操 自彊術（木曜クラ…

13,200円

毎週木曜 10:30～12:00

1/2は弊社都合により休講。

ヨーガスタイル 「木曜・午前」

16,500円

毎週木曜 11:00～12:30

1/2は弊社都合により休講。

「わかトレ」～キレイな身体、ストレス…

9,900円

第2・4火曜 10:30～12:00