NEW

美人姿勢エクササイズ

9,240円

第1・3金曜 17:30～18:30

NEW

腰掛タップダンス

11,880円

第2・4水曜 13:00～14:00

※4/8は講師都合により休講

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美ボディ　ヨガ

14,850円

第2・3・4水曜 19:00～20:30

講師都合により　

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毎日できる 大人の筋トレ「貯筋活」 …

9,900円

第1･3･5土曜 10:00～11:30

1日体験講座NEW

毎日できる 大人の筋トレ「貯筋活」 …

1,100円

4/18（土）第3土曜 10:00～11:30

NEW

～脳と身体をエクササイズ～ライフキネ…

6,600円

第2・4木曜 13:30～14:30

1日体験講座NEW

～脳と身体をエクササイズ～ライフキネ…

1,100円

3/12（木）第2・4木曜 13:30～14:30

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「わかトレ」～キレイな身体、ストレス…

9,900円

第2・4火曜 10:30～12:00

女性のための骨盤底筋トレーニングヨガ…

16,500円

毎週火曜 10:00～11:30

まぁるくまぁるく健康太極拳

13,200円

毎週水曜 18:30～20:00

※3/18は講師都合により休講

1日講座

今日からできる！家族のための足爪切り…

2,500円

5/20（水）第3水曜 15:30～17:00

世界中で評判「ラフターヨガ（身体を動…

7,920円

第1・3木曜 13:30～14:45

セルフ整体ヨガ

9,900円

第2・4土曜 10:30～12:00

1日体験講座

セルフ整体ヨガ（1日体験講座）

1,100円

3/14（土）第2土曜 10:30～12:00

日本最初の健康体操 自彊術（木曜クラ…

13,200円

毎週木曜 10:30～12:00

ヨーガスタイル 「木曜・午前」

16,500円

毎週木曜 11:00～12:30

～脳と身体をエクササイズ～ライフキネ…

6,600円

第2・4木曜 13:30～14:30

健康太極拳

13,200円

毎週月曜 13:00～14:30

2/16は講師都合により休講。

美ボディ　ヨガ

14,850円

第2・3・4水曜 19:00～20:30

講師都合により　2月は1.3.4週目

やさしい健康体操～練功十八法と太極拳…

8,250円

第2・4水曜 10:20～12:00

美と健康づくりの太極拳

16,500円

毎週月曜 10:00～12:00

※1/19は講師都合により休講