健康・体操
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HULAを優雅に~ハワイアンフラ~
9,900円
第2・4金曜 19:15~20:45
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健康ヨガ教室 金曜午前 チケット制
17,600円
毎週金曜 10:30~12:00
1/3は弊社都合により休講。
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健康ヨガ教室 金曜午後 チケット制
17,600円
毎週金曜 13:30~15:00
1/3は弊社都合により休講。
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健康ヨガ教室 金曜午後
16,500円
毎週金曜 13:30~15:00
1/3は弊社都合により休講。
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健康ヨガ教室 金曜午前
16,500円
毎週金曜 10:30~12:00
1/3は弊社都合により休講。
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美人姿勢エクササイズ
9,240円
第1・3金曜 17:30~18:30
1月は3.5週目。
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〜心と体をゆるめる〜 ハワイアンマナ…
9,900円
第1・3・5水曜 13:00~14:30
1月は
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ストレッチ&体幹&ジャズダンス チ…
17,600円
毎週月曜 10:00~12:00
12/30は弊社都合により休講
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ストレッチ&体幹&ジャズダンス
16,500円
毎週月曜 10:00~12:00
12/30は弊社都合により休講
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やさしいピラティス&スロージャズダン…
16,500円
毎週金曜 19:00~20:30
1/3は弊社都合により休講
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日本最初の健康体操 自彊術(木曜クラ…
13,200円
毎週木曜 10:30~12:00
1/2は弊社都合により休講。
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ヨーガスタイル 「木曜・午前」
16,500円
毎週木曜 11:00~12:30
1/2は弊社都合により休講。
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「わかトレ」~キレイな身体、ストレス…
9,900円
第2・4火曜 10:30~12:00
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美バランス・ヨガ
16,500円
毎週月曜 12:30~14:00
12/30は弊社都合により休講
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リラックスヨガ
16,500円
毎週土曜 10:30~12:00
12/21・2025/01/18.2/1は講師都合により休講・1/4は弊社都合により休講。(12/14.1/11.2/8は代替講師)
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美・ピラティス ~骨盤を安定させる~
14,300円
毎週金曜 12:15~13:15
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ヨーガスタイル 「金曜・夜」
9,900円
第1・3金曜 19:00~20:30
1/3は弊社都合により休講。
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女性のための骨盤底筋トレーニングヨガ…
16,500円
毎週火曜 10:00~11:30
12/31は弊社都合により休講
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リラクゼーション ヨガ
14,850円
毎週木曜 09:45~10:45
1/2は弊社都合により休講。10/31.11/28は講師都合により休講。
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大人から始めるジャズダンス
16,500円
毎週水曜 10:30~12:00
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大人すぎるHIPHOP
16,500円
毎週火曜 13:00~14:30