美・ピラティス ~骨盤を安定させる~
ピラティスは、健康的にスリムになりたい!という人にピッタリ。骨盤を安定させるので、ゆがみが矯正され、筋肉のバランスが整い、内臓の働きもアップされます。結果、ボディバランスが整い、自然とシェイプアップされる・・と言うわけです。いかがですか?まずは、体験から。
studio yoggy インストラクター養成資格
調理師免許、着付け講師免許
大河内 玉喜
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14,300円
毎週金曜 12:15~13:15
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13,200円
毎週木曜 10:30~12:00
8/15は弊社都合により休講。
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9,900円
第1・3金曜 19:00~20:30
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17,600円
毎週水曜 13:30~15:00
8/14は弊社都合により休講。
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16,500円
毎週水曜 13:30~15:00
8/14は弊社都合により休講。
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9,900円
第2・4火曜 10:30~12:00