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2024.5.1

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リビングカルチャー倶楽部

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朝からヨガでリフレッシュ

  • 朝からヨガでリフレッシュ
  • 朝からヨガでリフレッシュ
呼吸に意識を向けて丁寧にポーズをとっていきます。
ポーズの中の深い呼吸は過剰な緊張をほぐし、ゆったりとした心のバランスを取り戻してくれます。
そして身体の細部まで神経と血が巡るようになり、体温だけでなく気持ちもUP！是非一緒にリフレッシュしましょう。
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16,500円
［材料費］なし

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講師情報

中川 由香里

日本総合ヨガ普及協会　資格取得

中川 由香里

講座詳細

日程
2024/05/21 ～ 2024/07/23
毎週火曜 ［全10回］
第1回
2024/05/21
第2回
2024/05/28
第3回
2024/06/04
第4回
2024/06/11
第5回
2024/06/18
第6回
2024/06/25
第7回
2024/07/02
第8回
2024/07/09
第9回
2024/07/16
第10回
2024/07/23
時間
10:30～12:00
受講料
16,500円
教材費
なし
定員
15人
途中体験
有
持参品
動きやすい服装、タオル、飲み物・ヨガマット
会場
和歌山県和歌山市本町2丁目1番地
フォルテワジマ4階
詳しくはこちら［大きな地図］
2024/05/21 ～ 2024/07/23
毎週火曜 10:30～12:00
［材料費］なし
16,500円
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2024/05/21 ～ 2024/07/23
毎週火曜 10:30～12:00
1,100円
1,100円体験に申し込む

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