ヨーガスタイル 「木曜・午前」
呼吸法を中心とした、伝統的な心身健康法です。
簡単な実習によって「気」の充実をはかり、新しい自分を創りあげましょう。
初めての方、中高年の方でも無理なく始められます。
簡単な実習によって「気」の充実をはかり、新しい自分を創りあげましょう。
初めての方、中高年の方でも無理なく始められます。
日本ヨーガ光麗会 公認講師
松元 美和
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9,900円
第1・3・5金曜 19:00~20:30
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15,400円
毎週木曜 15:15~16:30
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13,200円
毎週木曜 10:30~12:00
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17,600円
毎週水曜 13:30~15:00
5/8.15は講師都合により休講。
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16,500円
毎週水曜 13:30~15:00
5/8.15は講師都合により休講。
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14,850円
毎週木曜 09:45~10:45
5/23・6/13・7/4は講師都合により休講。