ハワイアンフラ 火曜日
フラは年齢に関係なく誰でも楽しく始められる初心者には嬉しいダンスです。もちろん姿勢もよくなり、足まわりと腰回りの筋肉を使うことでシェイプアップ効果も期待できます。
音楽に合わせて身体を動かすだけでなく、情景を思い浮かべながら気持ちを込めて表現しましょう。
音楽に合わせて身体を動かすだけでなく、情景を思い浮かべながら気持ちを込めて表現しましょう。
受付時間10時～18時30分（日曜・祝日除く）
受付時間10時～18時30分（日曜・祝日除く）
Halau hula o kamelealoha インストラクター
中口 みゆき
※5/30（5週目使用）
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