高野山でヨガトリップ

開創1200年の歴史をもつ高野山へ、リビングカルチャー倶楽部でリラクゼーションヨガの講師、井田真美先生と行く「高野山でヨガトリップ」に行ってきました。
真田幸村ゆかりの蓮華定院でヨガを学び、その後精進料理を頂きました。
食事を済ませ「奥の院」・「金剛峯寺」・「壇上伽藍」を周り、パワーあふれる聖地で究極の癒しを体験してきました。

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https://culture.living-web.jp/data/201506_kouyasan.pdf