夏の紫外線ダメージや冷房による「夏バテ肌」をリセットし、秋冬の本格的な乾燥に負けない潤い美肌を薬膳で叶える講座です。
身体の内側から整える食材の選び方を学び、健やかな肌を⼿に入れませんか？

不調を治すのは薬だけじゃない！
薬膳を知るといつもの食材で「おいしくて体にいいごはん」が作れます。
薬膳は高価なものや苦いものを使う必要はありません。
身近な食材で薬膳を始めてみませんか？

試飲・試食つき

(妊娠中、授乳中、または月経中の方はご遠慮ください。また、その他処方箋を服用中の方は、事前に医師または薬剤師に相談のうえご参加ください)


講師：ゆるりか先生