リビングカルチャー倶楽部

073-421-4411

受付時間10時~18時30分(日曜・祝日除く)

こちらの講座は既に開始しています。

~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  

  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
  • ~脳と身体をエクササイズ~ライフキネティック  
脳と身体を同時に鍛えるエクササイズ。 
今までに体験した事がない運動で、終わった後の心地よい疲労感を楽しみませんか?

ライフキネティックとは、誰でも出来る簡単な動きを通じて脳に刺激を与え、脳機能の向上と神経の伝達機能強化を促します。  
生活のストレス解消・メンタルケア、中高齢者の注意力と理解力の向上、記憶力低下予防、日常生活機能向上の効果があります。
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
6,600

講師情報

花澤 晃宏

運動器認定理学療法士 JSPO認定アスレチックトレーナー ライフキネティックトレーナー

花澤 晃宏

講座詳細

日程
2026/01/22 ~ 2026/03/12
第2・4木曜 [全4回]
第1回
2026/01/22
第2回
2026/02/12
第3回
2026/02/26
第4回
2026/03/12
時間
13:30~14:30
受講料
6,600
定員
10人
途中体験
持参品
ヨガマット(あれば)、運動のできる服装、飲み物、上靴、汗拭きタオル
会場
和歌山県和歌山市本町2丁目1番地
フォルテワジマ4階
詳しくはこちら[大きな地図]

講座に申し込む

2026/01/22 ~ 2026/03/12
第2・4木曜 13:30~14:30
1,100
今すぐ講座を受講したい方は、お問い合わせください。

PAGE TOP