健康ヨガ教室 水曜午後 チケット制
幼児から高齢者まで幅広い階層に対し体力にあった動きを取り入れ、呼吸とポーズの継続で心身のバランスをとります。体の歪みを防ぎ、それを因とする腰・膝・肩などの痛みを予防 。
正指導師1級
山本 まりこ
5/8.15は講師都合により休講。
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1日講座
2,200円
8/3(土)第1土曜 13:30~15:00
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9,900円
第1・3・5金曜 19:00~20:30
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15,400円
毎週木曜 15:15~16:30
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13,200円
毎週木曜 10:30~12:00
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16,500円
毎週水曜 13:30~15:00
5/8.15は講師都合により休講。
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14,850円
毎週木曜 09:45~10:45
5/23・6/13・7/4は講師都合により休講。