美・ピラティス ～骨盤を安定させる～
ピラティスは、健康的にスリムになりたい！という人にピッタリ。骨盤を安定させるので、ゆがみが矯正され、筋肉のバランスが整い、内臓の働きもアップされます。結果、ボディバランスが整い、自然とシェイプアップされる・・と言うわけです。いかがですか？まずは、体験から。
受付時間10時～18時30分（日曜・祝日除く）
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studio yoggy インストラクター養成資格
調理師免許、着付け講師免許
大河内 玉喜
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1日講座
2,200円
8/3（土）第1土曜 13:30～15:00
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16,500円
毎週土曜 10:30～12:00
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16,500円
毎週木曜 11:00～12:30
8/15は弊社都合により休講。
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13,200円
毎週水曜 18:30～20:00
8/14は弊社都合により休講。
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16,500円
毎週火曜 10:00～11:30
6/4は講師都合により休講
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8,250円
第2・4水曜 10:20～12:00
8/14は弊社都合により休講。
