大人から始めるジャズダンス
日頃、運動不足を感じている方や、ストレスでお困りの方はいませんか？
無理のない全身運動で柔軟性と表現力を養います。
音楽に合わせ、楽しく身体を動かします。バレエの基本も取り入れたエクササイズで、素敵なボディラインを目指します。
女性を対象とした無理のないコースで、年齢・経験の有無は問いません。
はじめての方でも気軽に参加して頂けます。
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