美・ピラティス ～骨盤を安定させる～
ピラティスは、健康的にスリムになりたい！という人にピッタリ。骨盤を安定させるので、ゆがみが矯正され、筋肉のバランスが整い、内臓の働きもアップされます。結果、ボディバランスが整い、自然とシェイプアップされる・・と言うわけです。いかがですか？まずは、体験から。
受付時間10時～18時30分（日曜・祝日除く）
受付時間10時～18時30分（日曜・祝日除く）
studio yoggy インストラクター養成資格
調理師免許、着付け講師免許
大河内 玉喜
8/15は弊社都合により休講。
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9,900円
第4火曜 19:00～20:00
9月は第5週目
11,880円
第1・3火曜 13:30～14:30
1日体験講座
1,100円
9/2（火）第1・3火曜 13:30～14:30
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7,920円
第1・3木曜 13:30～14:45
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14,850円
毎週金曜 10:00～11:00
8/15は弊社都合により休講
1日講座
2,200円
9/3（水）第1水曜 19:00～20:30
