リラクゼーション ヨガ
呼吸法を取り入れ自律神経に働きかけ体の歪み・筋肉のバランス・ホルモンバランスを整えていきます。
ゆったり自分自身と対話をしていきましょう。
ゆったり自分自身と対話をしていきましょう。
NATIC日本健康体操連盟認定 コミュニティヨガ指導資格士
井田 真美
1/2は弊社都合により休講。10/31.11/28は講師都合により休講。
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16,500円
毎週金曜 10:30~12:00
1/3は弊社都合により休講。
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16,500円
毎週金曜 13:30~15:00
1/3は弊社都合により休講。
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17,600円
毎週金曜 13:30~15:00
1/3は弊社都合により休講。
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17,600円
毎週金曜 10:30~12:00
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9,900円
第1・3金曜 19:00~20:30
1/3は弊社都合により休講。
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9,240円
第1・3金曜 17:30~18:30
1月は3.5週目。