リビングカルチャー倶楽部

073-421-4411

受付時間10時~18時30分(日曜・祝日除く)

軽やかな1日をスタート ゆったり朝ヨガ(シカゴ教室)

  • 軽やかな1日をスタート ゆったり朝ヨガ(シカゴ教室)
  • 軽やかな1日をスタート ゆったり朝ヨガ(シカゴ教室)
ヨガが初めての方や普段運動をしない方でも行っていただけます。
呼吸に合わせてゆったり動くヨガクラスです。

ゆっくり無理のない動きと呼吸法により、カラダがじわじわとほぐれていく気持ち良さを味わってみてください。
なんだか最近疲れやすい、スッキリしない、肩こり、腰痛にお悩みの方も続けていくうちにカラダ全体がほぐれ、不調とサヨナラし、健康的なカラダを手にすることが期待できます。
気持ちもカラダも軽やかに。爽やかな1日をスタートさせましょう!
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16,500

講師情報

KAYOKO

日本総合ヨガ普及協会指導者養成講座修了・視力向上ヨガインストラクター・100均知育インストラクター・JADP幼児食インストラクター・JADP食育インストラクター・AEAJアロマテラピー検定1級・マタニティーヨガTTC20H・産後ヨガTTC20H修了・RTA初級ベビーマッサージセラピストTT修了

KAYOKO

講座詳細

日程
2022/07/04 ~ 2022/10/03
毎週月曜 [全10回]
8/1は講師都合により休講、8/15は弊社都合により休講
第1回
2022/07/04
第2回
2022/07/11
第3回
2022/07/25
第4回
2022/08/08
第5回
2022/08/22
第6回
2022/08/29
第7回
2022/09/05
第8回
2022/09/12
第9回
2022/09/26
第10回
2022/10/03

8/1は講師都合により休講、8/15は弊社都合により休講

時間
10:00~11:30
受講料
16,500
定員
7人
途中体験
持参品
動きやすい服装・ヨガマット・タオル・飲みもの
会場
和歌山県和歌山市加納181-5シカゴテラス1F
詳しくはこちら[大きな地図]
2022/07/04 ~ 2022/10/03
毎週月曜 10:00~11:30 8/1は講師都合により休講、8/15は弊社都合により休講
16,500
2022/07/04 ~ 2022/10/03
毎週月曜 10:00~11:30 8/1は講師都合により休講、8/15は弊社都合により休講
1,100
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